Սկզբունքներ
Էկոլոգապես մաքուր սնունդ, մաքուր խմելու ջուր, մաքուր օդ մաքուր կենսական միջավայր։
Երկրորդ Սկզբունք
Առողջ ուջամյա քուն, ամենաուշը ժամը 10-ին։
Երրորդ Սկզբունք
Մարմնակրդություն, սպորտ, հիգենա։
Չորրորդ Սկզբունք
Վատ սավորություններից ձեռբազատվել, առաջին երեք կետը չկատարել։
Հինգերրերդ Սկզբունք
Ստռեսային իրավիծակներից դուրս ենք գալիս կատակով, ծիծաղով, հումորով։
ԱՐԵԳ ԱԲԳԱՐՅԱՆ 